Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Rafall z miasteczka Toruń. Mam przejechane 83874.99 kilometrów w tym 30040.81 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.53 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 301192 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Rafall.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 33.40km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 19.09km/h
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Flash 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kamionki

Piątek, 28 czerwca 2013 · dodano: 06.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Luźno


  • DST 22.30km
  • Czas 01:04
  • VAVG 20.91km/h
  • Podjazdy 120m
  • Sprzęt Flash 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przez Torun

Czwartek, 27 czerwca 2013 · dodano: 06.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Luźno


  • DST 18.00km
  • Teren 18.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 20.38km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Flash 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po lesie

Poniedziałek, 24 czerwca 2013 · dodano: 25.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria Luźno


  • DST 82.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 31.74km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Podjazdy 413m
  • Sprzęt Krossivo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mazowsze-Zbojno- GD

Niedziela, 23 czerwca 2013 · dodano: 23.06.2013 | Komentarze 0

137/167


Kategoria Ostro


  • DST 72.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 03:28
  • VAVG 20.77km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Podjazdy 311m
  • Sprzęt Flash 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poligon bardzo wolno

Sobota, 22 czerwca 2013 · dodano: 22.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria Luźno


  • DST 13.00km
  • Czas 00:42
  • VAVG 18.57km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt Flash 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wkoło komina

Czwartek, 20 czerwca 2013 · dodano: 21.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria Luźno


  • DST 59.00km
  • Teren 40.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 26.03km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 177 ( 93%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Podjazdy 420m
  • Sprzęt Flash 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

NAd Drwęcą

Środa, 19 czerwca 2013 · dodano: 20.06.2013 | Komentarze 0

Z kilkoma mocniejszymi akcentami.




  • DST 38.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:44
  • VAVG 21.92km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 144m
  • Sprzęt Flash 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po lesie na Ciechocin

Poniedziałek, 17 czerwca 2013 · dodano: 18.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria Luźno


  • DST 29.00km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 16.89km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt Flash 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po okolicy

Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria Luźno


  • DST 94.70km
  • Czas 03:07
  • VAVG 30.39km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 184 ( 97%)
  • HRavg 168 ( 88%)
  • Podjazdy 1092m
  • Sprzęt Flash 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bytow

Sobota, 15 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 2

Trasa technicznie prosta i szybka ale nie nudna z powodu podjazdów i niewielkiej ilości prostych odcinków.
Forma się trzyma całkiem dobrze ale dyspozycja dnia jakby słabsza niż w Dąbrowie bo nie udało mi się utrzymać czołowej grupy na dość upierdliwym brukowym podjeździe - nawet 29" tutaj nie pomogło, a do tego doszły jeszcze skurcze. /Na drugi dzień też nie czułem się tak dobrze jak po Dąbrowie/
Pierwsza grupa odjechała ale potem złapałem się z czołówką medio i znów do brukowanego podjazdu bez problemów a potem musiałem odpuścić z powodu skurczy. Na trzeciej rundzie zostałem z zawodnikiem od Rybczyńskiego i zgodnie współpracowaliśmy do momentu brukowanego podjazdu gdzie on odjechał a ja utrzymałem się z 3 osobową grupą do mety gdzie jeszcze było trochę pary na rozegranie ostrego finiszu.

6 miejsce w M3 i zapewnione już 3 miejsce GENERALCE całego cyklu!!!


Kategoria Ostro, Zawody