Rowerblog Rafała

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Rafall z miasteczka Toruń. Mam przejechane 83874.99 kilometrów w tym 30040.81 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.53 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 301192 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Moje rowery

Flash 29er 15497 km

KLEIN R.I.P 11168 km

Sir Author 9 Speed Sector - weteran 10258 km

Cube aka "brudna robota" 12270 km

Krossivo 18235 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 18.80km
Czas 00:52
V_AVG 21.69km/h
Podjazdy 50m
Sprzęt Flash 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Po okolicy

Piątek, 6 września 2013 · dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0

Kategoria Luźno

DST 34.50km
Teren 34.00km
Czas 01:50
V_AVG 18.82km/h
V_MAX 44.00km/h
Temperatura 20.0°C
Podjazdy 374m
Sprzęt Flash 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Skarpa

Czwartek, 5 września 2013 · dodano: 05.09.2013 | Komentarze 0

129/172

Kategoria Luźno

DST 28.00km
Czas 01:20
V_AVG 21.00km/h
Temperatura 14.0°C
Podjazdy 120m
Sprzęt Flash 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Włóczęga po okolicy

Środa, 4 września 2013 · dodano: 05.09.2013 | Komentarze 0

Noga zmęczona po maratonie właśnie dała o sobie znać brakiem chęci do współpracy. To chyba jak zjazd po LSD. Pierwszy dzień po jest ok ale potem przychodzi zamulenie.
Tempo więc było emeryckie. Ale do soboty powinno być lepiej bo zapowiada się niezła jazda w mocnym towarzystwie :))

Kategoria Luźno

DST 14.00km
Teren 14.00km
Czas 01:02
V_AVG 13.55km/h
Temperatura 13.0°C
Podjazdy 58m
Sprzęt Flash 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Na grzyby

Poniedziałek, 2 września 2013 · dodano: 03.09.2013 | Komentarze 0

Znalazłem kilka sztuk ale potem szybko uciekałem bo załapał mnie mocny deszcz.

Kategoria Luźno

DST 12.00km
Czas 00:40
V_AVG 18.00km/h
Podjazdy 50m
Sprzęt Flash 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Koło - rozgrzewka przed maratoniem

Niedziela, 1 września 2013 · dodano: 05.09.2013 | Komentarze 0

Kategoria Luźno

DST 76.00km
Teren 70.00km
Czas 03:12
V_AVG 23.75km/h
V_MAX 47.00km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 184 ( 97%)
HRavg 169 ( 89%)
Podjazdy 950m
Sprzęt Flash 29er
Aktywność Jazda na rowerze

Maraton w Kole

Niedziela, 1 września 2013 · dodano: 01.09.2013 | Komentarze 1

Jedyny w tym roku mój maraton w wielkopolskim cyklu Gogola. Pojechałem bo wiedziałem że trasa będzie fajna gdyż układał ją zawodnik MTB Bartosz Bejm. To co ujrzałem na miejscu przeszło jednak moje wszelkie oczekiwania.
Startowałem z ostatniego sektora ale na szczeście na naszym dystansie nie było tłoku więc zaraz po gwizdku ostro w pedały i po ok 1,5 km byłem prawie w pierwszej czteroosobowej grupie. Prawie, bo widziałem ich kawałek przed sobą ale zawisłem. W płucach poczułem hiperwentylację i stwierdziłem że trochę odpocznę i pojadę swoim tempem. Za sobą widziałem małą grupkę i jakby podświadomie czekałem aż mnie dojadą w czym pomogło drobne zgubienie trasy.
Grupa się uformowała co mi nawet odpowiadało bo można było odpocząć po początkowych hopkach i przecinkach.
Gdy zaczęły się kolejne przecinki leśne jechało mi się na tyle fajnie że grupa została w tyle. Wystarczyło dodać teraz gazu i zniknąć im z pola widzenia.
Po tym manewrze dojechałem zawodnika z Bydgoszczy który odpadł z pierwszej grupy. Dogadaliśmy się i podciągneliśmy tempo. Dalsza trasa to była mieszanina lasu, przecinek, piaskowych dróg, podjazdów i zjazdów. Na ok 10 km do mety zobaczyliśmy jeszcze przed nami dwóch zawodników z pierwszej grupy, powoli ich doszliśmy i po paru szarpnięciach na hopkach zostawiliśmy z tyłu.
Na metę wjechałem 2 open i 1 w kategorii Masters I.
A tak trasę opisuje portal http://xc-mtb.info/art753.html

"A jak było? Twórca przebiegu trasy Bartosz Bejm z Koła ... "popłynął". Chyba tylko młodzieńczą fantazją można tłumaczyć przebieg trasy maratonu zaproponowany przez młodego mieszkańca Koła. Kilkadziesiąt zakrętów (zawodnicy tracili orientacje w terenie), mnóstwo "karczowisk", ścieżki wijące się wśród świeżo wyciętych krzaków, trudne grząskie podłoże i sporo długich, mozolnych podjazdów. ".

Kategoria Ostro, Zawody