Info
Ten blog rowerowy prowadzi Rafall z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 83919.86 kilometrów w tym 30040.81 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 301803 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec3 - 0
- 2026, Maj2 - 0
- 2025, Grudzień2 - 0
- 2025, Listopad2 - 0
- 2025, Wrzesień2 - 0
- 2025, Lipiec4 - 0
- 2025, Czerwiec7 - 0
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2025, Luty4 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień6 - 0
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2015, Grudzień1 - 2
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 2
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 2
- 2014, Grudzień27 - 0
- 2014, Listopad26 - 0
- 2014, Październik24 - 0
- 2014, Wrzesień27 - 0
- 2014, Sierpień27 - 7
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec26 - 5
- 2014, Maj29 - 16
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec28 - 4
- 2014, Luty24 - 0
- 2014, Styczeń26 - 0
- 2013, Grudzień27 - 1
- 2013, Listopad28 - 9
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień24 - 1
- 2013, Sierpień29 - 2
- 2013, Lipiec13 - 2
- 2013, Czerwiec23 - 3
- 2013, Maj25 - 9
- 2013, Kwiecień26 - 0
- 2013, Marzec27 - 0
- 2013, Luty24 - 0
- 2013, Styczeń21 - 2
- 2012, Grudzień21 - 2
- 2012, Listopad21 - 4
- 2012, Październik20 - 4
- 2012, Wrzesień28 - 6
- 2012, Sierpień23 - 3
- 2012, Lipiec28 - 2
- 2012, Czerwiec25 - 4
- 2012, Maj27 - 2
- 2012, Kwiecień28 - 13
- 2012, Marzec29 - 8
- 2012, Luty25 - 3
- 2012, Styczeń24 - 6
- 2011, Grudzień25 - 2
- 2011, Listopad23 - 4
- 2011, Październik26 - 17
- 2011, Wrzesień23 - 5
- 2011, Sierpień24 - 3
- 2011, Lipiec23 - 9
- 2011, Czerwiec26 - 5
- 2011, Maj30 - 5
- 2011, Kwiecień26 - 17
- 2011, Marzec15 - 4
- 2011, Luty16 - 6
- 2011, Styczeń21 - 5
- 2010, Grudzień20 - 5
- 2010, Listopad21 - 0
- 2010, Październik15 - 12
- 2010, Wrzesień30 - 11
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec26 - 1
- 2010, Czerwiec24 - 2
- 2010, Maj24 - 7
- 2010, Kwiecień18 - 5
- 2010, Marzec13 - 3
- 2010, Luty8 - 0
- 2010, Styczeń6 - 0
- 2009, Grudzień9 - 4
- 2009, Listopad15 - 2
- 2009, Październik14 - 5
- 2009, Wrzesień20 - 11
- 2009, Sierpień23 - 11
- 2009, Lipiec21 - 6
- 2009, Czerwiec14 - 6
- 2009, Maj18 - 9
- 2009, Kwiecień23 - 8
- 2009, Marzec17 - 8
- 2009, Luty15 - 3
- 2009, Styczeń17 - 7
- 2008, Grudzień14 - 3
- 2008, Listopad15 - 7
- 2008, Październik14 - 6
- 2008, Wrzesień18 - 16
- 2008, Sierpień21 - 11
- 2008, Lipiec19 - 4
- 2008, Czerwiec20 - 11
- 2008, Maj18 - 22
- 2008, Kwiecień19 - 15
- 2008, Marzec17 - 13
- 2008, Luty15 - 11
- 2008, Styczeń9 - 8
- 2007, Grudzień16 - 31
- 2007, Listopad16 - 19
- 2007, Październik14 - 20
- 2007, Wrzesień17 - 27
- 2007, Sierpień9 - 13
- 2007, Lipiec15 - 12
- 2007, Czerwiec14 - 1
- 2007, Maj17 - 1
- 2007, Kwiecień16 - 0
- 2007, Marzec16 - 0
- 2007, Luty8 - 0
- 2007, Styczeń11 - 0
- 2006, Grudzień5 - 0
- 2006, Listopad5 - 0
- DST 73.00km
- Teren 40.00km
- Czas 03:19
- VAVG 22.01km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Kurs na Kijaszkowo a potem
Niedziela, 22 lipca 2007 · dodano: 22.07.2007 | Komentarze 0
Kurs na Kijaszkowo a potem przez różne wsie do Drwęcy i przez Elgiszewo do Młyńca i Torunia. Na dobitkę runda na torze XC w ulewnym deszczu i powrót do domu po kałużach ;)
- DST 29.50km
- Teren 29.00km
- Czas 01:14
- VAVG 23.92km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Lubicz-ALP-Dobrzejewice-Brzozówka-Lubicz
Piątek, 20 lipca 2007 · dodano: 20.07.2007 | Komentarze 1
Lubicz-ALP-Dobrzejewice-Brzozówka-Lubicz
- DST 25.50km
- Teren 25.00km
- Czas 01:14
- VAVG 20.68km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Lubicza na tor XC
Czwartek, 19 lipca 2007 · dodano: 19.07.2007 | Komentarze 0
Z Lubicza na tor XC na skarpie, 2 rundy i powrót.
- DST 22.30km
- Teren 10.00km
- Czas 00:57
- VAVG 23.47km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótka przejażdżka regeneracyjna
Wtorek, 17 lipca 2007 · dodano: 17.07.2007 | Komentarze 0
Krótka przejażdżka regeneracyjna do Józefowa
- DST 125.50km
- Teren 60.00km
- Czas 05:01
- VAVG 25.02km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Myślęcinek zdobyty.
Ufff
Niedziela, 15 lipca 2007 · dodano: 15.07.2007 | Komentarze 0
Myślęcinek zdobyty.
Ufff jak gorąco. Czacha dymiła cały czas tak było gorąco.
Ale udało się dojechać, zrobić kilka rundek po ścieżkach w Myślęcinku i wrócić i to z wiatrem w plecy.
Trasa: Lubicz-Toruń-Zamek Bierzgł-Skłudzewo-Bolumin-Ostromecko-Bydgoszcz-Myślęcinek-powrót asfaltem drogą z Bydzi do Torunia.
Przystanek na Zamu Bierzgł. - musiałem sprawdzić przednie koło bo dostało luzów i tak było do końca.
Widok na Bydzie, prawie z lotu ptaka
Rezerwat Las Mariański, kilka fajnych ścieżek.
- DST 24.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:09
- VAVG 20.87km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Pojeździłem po torze XC na Skarpie.
Czwartek, 12 lipca 2007 · dodano: 12.07.2007 | Komentarze 0
Pojeździłem po torze XC na Skarpie. Fajna nawierzchnia bo zero sypkiego piachu. Założyłem na tył oponę kenda bo Mythos jest łysy i się na nim ślizgałem. Kenda to niezły klocek ale ładnie trzyma się terenu. No i poćwiczyłem trochę skoków i jazdy po bandach - fajna zabawa.
- DST 54.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:54
- VAVG 28.42km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Akcja poligon.
Miały
Wtorek, 10 lipca 2007 · dodano: 10.07.2007 | Komentarze 2
Akcja poligon.
Miały być 2 godziny niezbyt ostrej jazdy a wyszło odwrotnie. Musiałem pojechać do mechaniora żeby mi zmienił podkładki pod korbą bo źle założył i przednia przerzutka nie chciała współpracować no i miałem pół godz. w plecy. Ale potem jak wyprułem to nie schodziło poniżej 30 km/h. Przez poligon przeleciałem w 15 min, a potem już tylko asfalt bo śpieszyłem się do domu.
- DST 100.30km
- Teren 65.00km
- Czas 03:50
- VAVG 26.17km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Nówka korba XT. Pierwszy
Niedziela, 8 lipca 2007 · dodano: 08.07.2007 | Komentarze 1
Nówka korba XT. Pierwszy test drogowy na zróżnicowanej trasie.
Po kilkugodzinnych sobotnich bojach z ustawieniem przedniej przerzutki wszystko zaczęło działać normalnie i można było ruszyć w trasę. Korba spisuje się świetnie. Mój poprzedni LX na kwadrat giął się niemiłosiernie a XT jest super sztywne. Do tego dorzuciłem nowe pedały EXUSTAR MP25 są lekkie i bardzo ażurowe, myślę że wytrzymają mniej niż poprzednie wellgo - ale to się sprawdzi w praniu.
Trasa: Lubicz-Świętosław-Kijaszkowo-Rembiocha-Działyń-Węgiersk-Nowogród-Ciechocin-Okonin-Olszówka-Skępsk-Młyniec-Lubicz
- DST 39.50km
- Czas 01:17
- VAVG 30.78km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Lubicz-Obrowo-Osiek-Kaszczorek-Lubicz. Ostro po asfalcie
Piątek, 6 lipca 2007 · dodano: 06.07.2007 | Komentarze 0
Lubicz-Obrowo-Osiek-Kaszczorek-Lubicz. Ostro po asfalcie
- DST 23.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:10
- VAVG 19.71km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Ponad 4000 km w tym roku!!!
Środa, 4 lipca 2007 · dodano: 04.07.2007 | Komentarze 2
Ponad 4000 km w tym roku!!! Ale tak na prawdę liczy się jakość a nie ilość. Znam wielu którzy kręcą podobne ilości km a jeżdżą słabiej, a niektórzy jeżdżą lepiej. Lekkie kręcenie na trekingu mojej żony - ale się buja ta maszyna ;)) A dziś znaczy 05.07 noga już chyba wypoczęta. W piątek szykuje się ostry trening w tempie maratonu mega.