Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Rafall z miasteczka Toruń. Mam przejechane 83919.86 kilometrów w tym 30040.81 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.53 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 301803 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Rafall.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 3.00km
  • Czas 00:10
  • VAVG 18.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ze sklepu z nowo zakupionym

Poniedziałek, 9 czerwca 2008 · dodano: 10.06.2008 | Komentarze 0

Ze sklepu z nowo zakupionym rowerem dla teściowej. Rower typu macro, jazda takim to prawdziwy hardcore.


Kategoria Poza kategorią


  • DST 87.80km
  • Teren 40.00km
  • Czas 03:23
  • VAVG 25.95km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Najpierw na działkę, potem przez

Niedziela, 8 czerwca 2008 · dodano: 09.06.2008 | Komentarze 2

Najpierw na działkę, potem przez Grębocin do Turzna, Kamionki, Kowalewo - zielonym szlakiem pieszym do Okonina i z Okonina do Lubicza




  • DST 89.50km
  • Teren 30.00km
  • Czas 03:15
  • VAVG 27.54km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Najpierw na rakietową czasówkę

Sobota, 7 czerwca 2008 · dodano: 09.06.2008 | Komentarze 0

Najpierw na rakietową czasówkę do Służewa, potem lasem do Aleksandrowa, z tamtąd do Ciechocinka, później Otłoczyn - poligon - most autostradowy - Złotoria-Lubicz
A tu link do zdjęć - tylko miniatury coś nie widać




  • DST 40.30km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 24.67km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Najpierw na skarpę na tor porobić

Czwartek, 5 czerwca 2008 · dodano: 06.06.2008 | Komentarze 2

Najpierw na skarpę na tor porobić rundy ale że było dużo piachu to zrobiłem tylko jedną i pojechałem przez Złotorię do Silna a z tamtąd lasem do Lubicza




  • DST 36.00km
  • Teren 0.50km
  • Czas 01:27
  • VAVG 24.83km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorem

Wtorek, 3 czerwca 2008 · dodano: 04.06.2008 | Komentarze 0

Wieczorem po Toruniu.




  • DST 31.50km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 27.39km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poniedziałek, 2 czerwca 2008 · dodano: 03.06.2008 | Komentarze 0

Wieczorna regeneracja.
Lubicz-Młyniec-Jedwabno-Grębocin-Kaszczorek-Złotoria-Las-Lubicz


Kategoria Luźno


  • DST 181.50km
  • Teren 40.00km
  • Czas 06:42
  • VAVG 27.09km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dosyć mocny akcent na zakończenie

Sobota, 31 maja 2008 · dodano: 02.06.2008 | Komentarze 1

Dosyć mocny akcent na zakończenie maja.
Wypatrzyłem w Bydgoszczy grupę wybierającą się do Lubostronia i postanowiłem do nich dołączyć. O 7:45 wyjazd z Lubicza. Przejechałem przez Toruń do Zamku Bierzgłowskiego a stamtąd terenem do Ostromecka.
Na miejscu zbiórki byłem po ok 2 i 15 min ze średnią ponad 31 km/h. około 10:15 zebrała się ekipa i ruszyliśmy w las. Tempo było raczej spokojne więc postanowiłem się urwać bo inaczej nie zdążył bym do Torunia na czas. Z Brzozy pojechałem niebieskim szlakiem w stronę Łabiszyna ale oczywiście po paru km go zgubiłem i wyjechałem spowrotem na asfalt. W Łabiszynie dokupiłem płyny i zauważyłem że z tylnego koła uchodzi powietrze. Dopompowanie i w drogę w kierunku Złotnik Kuj. Ze Złotnik na Gniewkowo a z Gniewkowa na Toruń. Po drodze jeszcze kilka razy musiałem dopompowywać i uzupełniać płyny oczywiście bo zrobiło się piekielnie gorąco. Rozważam zakup camela, bo przez całą jazdę straciłem chyba z 3 kg wagi.
W Toruniu był popas i wieczorem dojechałem do Lubicza.


Kategoria Ostro, Powyżej setki


  • DST 43.00km
  • Teren 35.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 20.48km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trochę treningu technicznego,

Środa, 28 maja 2008 · dodano: 29.05.2008 | Komentarze 0

Trochę treningu technicznego, ostre podjazdy, ostre zjazdy i kręte ścieżki.




  • DST 27.20km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:03
  • VAVG 25.90km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Taka tam sobie jazda na

Wtorek, 27 maja 2008 · dodano: 28.05.2008 | Komentarze 2

Taka tam sobie jazda na Rubinkowo, żeby rozruszać trochę nogę i odebrać telefon. Co ciekawe noga chciała dobrze współpracować aczkolwiek nie naciskałem jej mocno. Obawiam się że przyszła forma. Żeby tylko pozostała do najbliższych zawodów ;))


Kategoria Luźno


  • DST 231.60km
  • Teren 60.00km
  • Czas 09:06
  • VAVG 25.45km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Górzna.
No

Niedziela, 25 maja 2008 · dodano: 26.05.2008 | Komentarze 14

Do Górzna.
No to w droge. GPS na razie działa jak należy. Jak się później okaże nie raz się pomyli ;))

Piękne wysmukłe dęby po drodze do Sarnowa

i jezioro Sarnowskie

A to wieś Krzyżówka

Już w Górznie

Widoki na zielonym szlaku do Obór

Ostatni przystanek na trasie: Golub - Dobrzyń

A potem prosto do domu.
W sumie to wycieczka bez żadnych większych przygód, nic mi się nie popsuło, żaden samochód we mnie nie wjechał, ani ja w nic nie wjechałem. Oby tak dalej.
Trasa: Lubicz-Świętosław-Kijaszkowo-Wielgie-Zbójno-Sikórz-Chrostkowo-Krzyżówka-Sosnowo-Skrwilno-Szczawno-Okalewko-Nowy Świat-Bryńsk-Górzno-Świedziebnia-Kretki Małe-Osiek-Wąpielsk-Ostrowite-Żałe-Obory-Ruże-Duls-Golub-Okonin-Młyniec-Lubicz


Kategoria Powyżej setki