Info
Ten blog rowerowy prowadzi Rafall z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 83919.86 kilometrów w tym 30040.81 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 301803 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec3 - 0
- 2026, Maj2 - 0
- 2025, Grudzień2 - 0
- 2025, Listopad2 - 0
- 2025, Wrzesień2 - 0
- 2025, Lipiec4 - 0
- 2025, Czerwiec7 - 0
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2025, Luty4 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień6 - 0
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2015, Grudzień1 - 2
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 2
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 2
- 2014, Grudzień27 - 0
- 2014, Listopad26 - 0
- 2014, Październik24 - 0
- 2014, Wrzesień27 - 0
- 2014, Sierpień27 - 7
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec26 - 5
- 2014, Maj29 - 16
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec28 - 4
- 2014, Luty24 - 0
- 2014, Styczeń26 - 0
- 2013, Grudzień27 - 1
- 2013, Listopad28 - 9
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień24 - 1
- 2013, Sierpień29 - 2
- 2013, Lipiec13 - 2
- 2013, Czerwiec23 - 3
- 2013, Maj25 - 9
- 2013, Kwiecień26 - 0
- 2013, Marzec27 - 0
- 2013, Luty24 - 0
- 2013, Styczeń21 - 2
- 2012, Grudzień21 - 2
- 2012, Listopad21 - 4
- 2012, Październik20 - 4
- 2012, Wrzesień28 - 6
- 2012, Sierpień23 - 3
- 2012, Lipiec28 - 2
- 2012, Czerwiec25 - 4
- 2012, Maj27 - 2
- 2012, Kwiecień28 - 13
- 2012, Marzec29 - 8
- 2012, Luty25 - 3
- 2012, Styczeń24 - 6
- 2011, Grudzień25 - 2
- 2011, Listopad23 - 4
- 2011, Październik26 - 17
- 2011, Wrzesień23 - 5
- 2011, Sierpień24 - 3
- 2011, Lipiec23 - 9
- 2011, Czerwiec26 - 5
- 2011, Maj30 - 5
- 2011, Kwiecień26 - 17
- 2011, Marzec15 - 4
- 2011, Luty16 - 6
- 2011, Styczeń21 - 5
- 2010, Grudzień20 - 5
- 2010, Listopad21 - 0
- 2010, Październik15 - 12
- 2010, Wrzesień30 - 11
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec26 - 1
- 2010, Czerwiec24 - 2
- 2010, Maj24 - 7
- 2010, Kwiecień18 - 5
- 2010, Marzec13 - 3
- 2010, Luty8 - 0
- 2010, Styczeń6 - 0
- 2009, Grudzień9 - 4
- 2009, Listopad15 - 2
- 2009, Październik14 - 5
- 2009, Wrzesień20 - 11
- 2009, Sierpień23 - 11
- 2009, Lipiec21 - 6
- 2009, Czerwiec14 - 6
- 2009, Maj18 - 9
- 2009, Kwiecień23 - 8
- 2009, Marzec17 - 8
- 2009, Luty15 - 3
- 2009, Styczeń17 - 7
- 2008, Grudzień14 - 3
- 2008, Listopad15 - 7
- 2008, Październik14 - 6
- 2008, Wrzesień18 - 16
- 2008, Sierpień21 - 11
- 2008, Lipiec19 - 4
- 2008, Czerwiec20 - 11
- 2008, Maj18 - 22
- 2008, Kwiecień19 - 15
- 2008, Marzec17 - 13
- 2008, Luty15 - 11
- 2008, Styczeń9 - 8
- 2007, Grudzień16 - 31
- 2007, Listopad16 - 19
- 2007, Październik14 - 20
- 2007, Wrzesień17 - 27
- 2007, Sierpień9 - 13
- 2007, Lipiec15 - 12
- 2007, Czerwiec14 - 1
- 2007, Maj17 - 1
- 2007, Kwiecień16 - 0
- 2007, Marzec16 - 0
- 2007, Luty8 - 0
- 2007, Styczeń11 - 0
- 2006, Grudzień5 - 0
- 2006, Listopad5 - 0
- DST 29.25km
- Teren 0.50km
- Czas 01:10
- VAVG 25.07km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
W końcu w tym tygodniu
Czwartek, 26 czerwca 2008 · dodano: 27.06.2008 | Komentarze 0
W końcu w tym tygodniu udało mi się pojeździć. Ale wczoraj było fajne bieganie na Topcrossie więc ruchu jest sporo. Miałem się nie przemęczać ale jak zwykle wygrała chęć rywalizacji co spowodowało, że dziś jeszcze czuję sztywność w nogach. A w sobotę będzie fajny wyścig więc przydałoby się trochę odpocząć.
- DST 36.40km
- Teren 36.00km
- Czas 02:15
- VAVG 16.18km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Thule Cup , Bydgoszcz, Myślęcinek,
Niedziela, 22 czerwca 2008 · dodano: 23.06.2008 | Komentarze 0
Thule Cup , Bydgoszcz, Myślęcinek, rozgrzewka + zawody.
7 miejsce open Masters, 6 w swojej kategorii
- DST 50.50km
- Teren 20.00km
- Czas 02:10
- VAVG 23.31km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Najpierw okrężną drogą na
Sobota, 21 czerwca 2008 · dodano: 23.06.2008 | Komentarze 0
Najpierw okrężną drogą na działkę na rubinkowo, a potem do Centrum i na Bydgoskie przedmieście żeby popatrzeć na imprezki kulturalne - ale się jeszcze nic nie działo więc wróciłem nad Drwęcą przez Małgorzatowo do domu.
- DST 15.50km
- Teren 0.50km
- Czas 00:45
- VAVG 20.67km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Na nowo skompletowanym authorze
Piątek, 20 czerwca 2008 · dodano: 23.06.2008 | Komentarze 0
Na nowo skompletowanym authorze jazda przez Młyńce, żeby wypróbować jak chodzi maszyna. Zrobiłem z niego singla i jestem bardzo zadowolony.
- DST 42.30km
- Teren 10.00km
- Czas 01:34
- VAVG 27.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Troszku po okolicy, co by się
Czwartek, 19 czerwca 2008 · dodano: 20.06.2008 | Komentarze 0
Troszku po okolicy, co by się nie zasiedzieć.
- DST 62.80km
- Teren 10.00km
- Czas 02:21
- VAVG 26.72km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Totalny lajt. Skierowałem się przez
Wtorek, 17 czerwca 2008 · dodano: 18.06.2008 | Komentarze 0
Totalny lajt. Skierowałem się przez Młyniec do Turzna. Początkowo lekki wiaterek w twarz.
W Turznie wjechałem w droge po której jeszcze nie jechałem. Tą polną drogą dotarłem na przestrzał do Ostaszewa. Potem kierunek Świerczynki większość po sponsorowanej przez UE nowej asfaltówce.
Cały czas po lewo widziałem obserwatorium w Piwnicach. W Świerczynkach jakby wiatr się uspokoił i pojechałem kawałek terenem i kawałek asfaltem do Torunia. W Toruniu przejechałem przez mało uczęszczane kąty w pobliżu Cinema i po paru manewrach wypadłem na Lubicką.
Odbiłem jeszcze w stronę Złotorii i lekkim łukiem dotarłem do Lubicza.
Niestety na zawodach w Bydzi uszkodzeniu uległa uszczelka w Skarebie (olej wylatuje aż miło) i teraz muszę go oszczędzać i jeździć po asfalcie bo w kolejną niedzielę następne zawody i nie mogę go jeszcze dać na warsztat.
- DST 29.00km
- Teren 28.00km
- Czas 01:48
- VAVG 16.11km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Kujawia XC 2 edycja, Bydgoszcz,
Niedziela, 15 czerwca 2008 · dodano: 16.06.2008 | Komentarze 5
Kujawia XC 2 edycja, Bydgoszcz, Wyżyny + objazd trasy + rozgrzewka
Już przed startem odezwał się pech. Pojechałem z Yaro na objazd i złapałem snejka na krawężniku. Zapasowa dętka okazała się przebita ale udało mi się po wielu trudach pożyczyć dętkę od jednego z zawodników - WIELKIE DZIĘKI!
Potem dokończyłem już ostrożnie objazd trasy.
Trasa bardzo techniczna z jednym długim i stromym podjazdem i wieloma mniejszymi - tak że siedziałem na czubku siodła żeby go podjechać. Masa ludzi połapała gumy na szkłach i krawężnikach.
Start:
Trzymam się czołówki, najpierw jedzie nas czterech, potem na zjeździe wyprzedzam jednego zawodnika i mu odjeżdżamy. Czołówka nie bardzo radziła sobie technicznie i 2 razy wjechałem liderowi w koło.
Jakoś po dwóch okrążeniach niestety dwóch mi odjeżdża a ja koncentruję się na równej jeździe i utrzymaniu dystansu do 4 zawodnika.
Na 3 okrążeniu zaliczam widowiskową glebę, zbieram się - łańcuch wciety i licznik odleciał. Z pół minuty się grzebałem ale ruszyłem.
Później jechałem jeszcze bezpieczniej ale i tak utrzymałem przewagę nad 4 zawodnikiem i udało mi się dojechać na 3 pozycji.
Na jednym z podjazdów
To ten najbardziej stromy, w dole widać ulicę, 3 razy musiałem na czubku dawać z buta a 3 razy podjechałem cały.
Pamiątka
No i na podium. Układ taki sam jak w zeszłym roku na XC w Myślęcinku - ciekawe hmm
- DST 32.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:50
- VAVG 17.45km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Ze szfagrem po Bydgoszczy
Sobota, 14 czerwca 2008 · dodano: 16.06.2008 | Komentarze 0
Ze szfagrem po Bydgoszczy
- DST 61.02km
- Teren 20.00km
- Czas 02:38
- VAVG 23.17km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Dziś pierwszy raz w tym
Środa, 11 czerwca 2008 · dodano: 11.06.2008 | Komentarze 2
Dziś pierwszy raz w tym roku do pracy. Fajna sprawa. Trzeba częściej :))
Jak na złość dosyć silny wiatr w twarz no i musiałem trochę wcześniej wstać. Razem z przebraniem dojazd zajmuje jakieś 40 min. 12,02 km, czas 27 min.
A po pracy trening głównie w lasku na Bema.
- DST 51.00km
- Teren 30.00km
- Czas 01:50
- VAVG 27.82km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Bardzo udany trening z dosyć
Wtorek, 10 czerwca 2008 · dodano: 11.06.2008 | Komentarze 0
Bardzo udany trening z dosyć mocnymi akcentami i dobrym tempem.
Lubicz-Młyniec-Okonin-Olszówka-Skępsk-Las-Okonin-Elgiszewo-Ciechocin-Młyniec Lubicz