Info
Ten blog rowerowy prowadzi Rafall z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 83919.86 kilometrów w tym 30040.81 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 301803 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec3 - 0
- 2026, Maj2 - 0
- 2025, Grudzień2 - 0
- 2025, Listopad2 - 0
- 2025, Wrzesień2 - 0
- 2025, Lipiec4 - 0
- 2025, Czerwiec7 - 0
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2025, Luty4 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień6 - 0
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2015, Grudzień1 - 2
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 2
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 2
- 2014, Grudzień27 - 0
- 2014, Listopad26 - 0
- 2014, Październik24 - 0
- 2014, Wrzesień27 - 0
- 2014, Sierpień27 - 7
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec26 - 5
- 2014, Maj29 - 16
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec28 - 4
- 2014, Luty24 - 0
- 2014, Styczeń26 - 0
- 2013, Grudzień27 - 1
- 2013, Listopad28 - 9
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień24 - 1
- 2013, Sierpień29 - 2
- 2013, Lipiec13 - 2
- 2013, Czerwiec23 - 3
- 2013, Maj25 - 9
- 2013, Kwiecień26 - 0
- 2013, Marzec27 - 0
- 2013, Luty24 - 0
- 2013, Styczeń21 - 2
- 2012, Grudzień21 - 2
- 2012, Listopad21 - 4
- 2012, Październik20 - 4
- 2012, Wrzesień28 - 6
- 2012, Sierpień23 - 3
- 2012, Lipiec28 - 2
- 2012, Czerwiec25 - 4
- 2012, Maj27 - 2
- 2012, Kwiecień28 - 13
- 2012, Marzec29 - 8
- 2012, Luty25 - 3
- 2012, Styczeń24 - 6
- 2011, Grudzień25 - 2
- 2011, Listopad23 - 4
- 2011, Październik26 - 17
- 2011, Wrzesień23 - 5
- 2011, Sierpień24 - 3
- 2011, Lipiec23 - 9
- 2011, Czerwiec26 - 5
- 2011, Maj30 - 5
- 2011, Kwiecień26 - 17
- 2011, Marzec15 - 4
- 2011, Luty16 - 6
- 2011, Styczeń21 - 5
- 2010, Grudzień20 - 5
- 2010, Listopad21 - 0
- 2010, Październik15 - 12
- 2010, Wrzesień30 - 11
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec26 - 1
- 2010, Czerwiec24 - 2
- 2010, Maj24 - 7
- 2010, Kwiecień18 - 5
- 2010, Marzec13 - 3
- 2010, Luty8 - 0
- 2010, Styczeń6 - 0
- 2009, Grudzień9 - 4
- 2009, Listopad15 - 2
- 2009, Październik14 - 5
- 2009, Wrzesień20 - 11
- 2009, Sierpień23 - 11
- 2009, Lipiec21 - 6
- 2009, Czerwiec14 - 6
- 2009, Maj18 - 9
- 2009, Kwiecień23 - 8
- 2009, Marzec17 - 8
- 2009, Luty15 - 3
- 2009, Styczeń17 - 7
- 2008, Grudzień14 - 3
- 2008, Listopad15 - 7
- 2008, Październik14 - 6
- 2008, Wrzesień18 - 16
- 2008, Sierpień21 - 11
- 2008, Lipiec19 - 4
- 2008, Czerwiec20 - 11
- 2008, Maj18 - 22
- 2008, Kwiecień19 - 15
- 2008, Marzec17 - 13
- 2008, Luty15 - 11
- 2008, Styczeń9 - 8
- 2007, Grudzień16 - 31
- 2007, Listopad16 - 19
- 2007, Październik14 - 20
- 2007, Wrzesień17 - 27
- 2007, Sierpień9 - 13
- 2007, Lipiec15 - 12
- 2007, Czerwiec14 - 1
- 2007, Maj17 - 1
- 2007, Kwiecień16 - 0
- 2007, Marzec16 - 0
- 2007, Luty8 - 0
- 2007, Styczeń11 - 0
- 2006, Grudzień5 - 0
- 2006, Listopad5 - 0
- DST 36.50km
- Teren 20.00km
- Czas 01:35
- VAVG 23.05km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do lasu, a potem przez
Sobota, 29 listopada 2008 · dodano: 01.12.2008 | Komentarze 0
Do lasu, a potem przez Dobrzejewice, Brzozówkę i Mierzynek powrót.
- DST 26.50km
- Czas 01:08
- VAVG 23.38km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Na rozruszanie kości po
Piątek, 28 listopada 2008 · dodano: 01.12.2008 | Komentarze 0
Na rozruszanie kości po pracy rundka przez Toruń.
- DST 40.50km
- Teren 13.00km
- Czas 01:39
- VAVG 24.55km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Smak soli w ustach.
Wtorek, 25 listopada 2008 · dodano: 26.11.2008 | Komentarze 1
Smak soli w ustach. Takie są odczucia po jeździe po asfalcie na drodze krajowej nr 10.
Kolega mnie trochę przegonił po terenie leśnym - na sztywniaku odczucia są bardzo ekstremalne. Ale opony które mam spisały się wyśmienicie bo nie zanotowałem żadnych uślizgów. Po około 2/3 trasy zacząłem odczuwać jakby mnie coś hamowało ale to nie były hamulce tylko łańcuch zardzewiał po ostatniej jeździe i stawiał taki opór.
Brzozówka-ALPDobrzejewice-Silno-Osiek-Obrowo-Dobrzejewice.
- DST 80.04km
- Teren 15.00km
- Czas 03:47
- VAVG 21.16km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Całkiem fajna wycieczka w okolice
Niedziela, 23 listopada 2008 · dodano: 24.11.2008 | Komentarze 0
Całkiem fajna wycieczka w okolice Golubia.
Pogoda nie była specjalnie zachęcająca, ale cóż przynajmniej było biało i inaczej niż przez ostatnie bure dni.
Generalnie chciałem pojeździć ok 4 godz. i przejechać przez Kijaszkowo i dalej w stronę Kikoła.
Okazało się to trafną decyzją bo drogi są tam sympatycznie pofałdowane.
W jedną stronę nawet miałem pomyślny wiatr ale 1/3 dystansu to była masakra, nie dość, że wiało to jeszcze pod górę.
Ale cel został zrealizowany i nawek kilka fotek zrobiłem.
Trasa: Lubicz-Szembekowo-Dobrzejewice-Świętosław-Kijaszkowo-Wola-Dąbrówka-Działyń-Nowogród-Golub-Dobrzyń-Okonin-Lubicz.
Od dawna nie jeździłem z pulsometrem, ale wczoraj używałem i wyszło tak:
avgHR 134
MaxHR 156
kcal 1800
Wychodzi na to że spaliłem 3 porządne obiady. I kto powiedział że jazda na rowrze jest tania?
- DST 26.50km
- Czas 01:03
- VAVG 25.24km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Turzna rozruszać kości.
Piątek, 21 listopada 2008 · dodano: 24.11.2008 | Komentarze 0
Do Turzna rozruszać kości.
- DST 36.50km
- Czas 01:25
- VAVG 25.76km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Nastała wietrzna pora ale
Środa, 19 listopada 2008 · dodano: 20.11.2008 | Komentarze 0
Nastała wietrzna pora ale na szczęście nie będzie trwała wiecznie.
A jeździć by się przydało, byle tylko nie padało.
Wczoraj była lekka mżawka i głównie boczny wiatr ale noga i tak dobrze zapodawała czego rezultatem jest całkiem przyzwoita średnia, i to na rowerze bez przerzutek ;)
A byłem w Toruniu a potem we wsi Młyniec i Mierzynek.
- DST 53.00km
- Teren 45.00km
- Czas 02:51
- VAVG 18.60km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Przez Młyniec i Elgiszewo
Niedziela, 16 listopada 2008 · dodano: 17.11.2008 | Komentarze 1
Przez Młyniec i Elgiszewo w okolice Golubia.
Nawet nie zmokłem jak co poniektórzy z okolicy, bo przyjechałem do domu tuż przed deszczem ;)))
- DST 21.80km
- Teren 10.00km
- Czas 00:59
- VAVG 22.17km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Po wsi.
Sobota, 15 listopada 2008 · dodano: 17.11.2008 | Komentarze 0
Po wsi.
- DST 26.20km
- Czas 01:01
- VAVG 25.77km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Przez mgłę do Turzna i
Czwartek, 13 listopada 2008 · dodano: 14.11.2008 | Komentarze 0
Przez mgłę do Turzna i po asfalcie.
- DST 78.80km
- Teren 70.00km
- Czas 04:12
- VAVG 18.76km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda na Pojezierzu Brodnickim
Wtorek, 11 listopada 2008 · dodano: 12.11.2008 | Komentarze 0
Jazda na Pojezierzu Brodnickim