Info
Ten blog rowerowy prowadzi Rafall z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 83919.86 kilometrów w tym 30040.81 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.53 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 301803 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec3 - 0
- 2026, Maj2 - 0
- 2025, Grudzień2 - 0
- 2025, Listopad2 - 0
- 2025, Wrzesień2 - 0
- 2025, Lipiec4 - 0
- 2025, Czerwiec7 - 0
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2025, Luty4 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień6 - 0
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2015, Grudzień1 - 2
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 2
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 2
- 2014, Grudzień27 - 0
- 2014, Listopad26 - 0
- 2014, Październik24 - 0
- 2014, Wrzesień27 - 0
- 2014, Sierpień27 - 7
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec26 - 5
- 2014, Maj29 - 16
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec28 - 4
- 2014, Luty24 - 0
- 2014, Styczeń26 - 0
- 2013, Grudzień27 - 1
- 2013, Listopad28 - 9
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień24 - 1
- 2013, Sierpień29 - 2
- 2013, Lipiec13 - 2
- 2013, Czerwiec23 - 3
- 2013, Maj25 - 9
- 2013, Kwiecień26 - 0
- 2013, Marzec27 - 0
- 2013, Luty24 - 0
- 2013, Styczeń21 - 2
- 2012, Grudzień21 - 2
- 2012, Listopad21 - 4
- 2012, Październik20 - 4
- 2012, Wrzesień28 - 6
- 2012, Sierpień23 - 3
- 2012, Lipiec28 - 2
- 2012, Czerwiec25 - 4
- 2012, Maj27 - 2
- 2012, Kwiecień28 - 13
- 2012, Marzec29 - 8
- 2012, Luty25 - 3
- 2012, Styczeń24 - 6
- 2011, Grudzień25 - 2
- 2011, Listopad23 - 4
- 2011, Październik26 - 17
- 2011, Wrzesień23 - 5
- 2011, Sierpień24 - 3
- 2011, Lipiec23 - 9
- 2011, Czerwiec26 - 5
- 2011, Maj30 - 5
- 2011, Kwiecień26 - 17
- 2011, Marzec15 - 4
- 2011, Luty16 - 6
- 2011, Styczeń21 - 5
- 2010, Grudzień20 - 5
- 2010, Listopad21 - 0
- 2010, Październik15 - 12
- 2010, Wrzesień30 - 11
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec26 - 1
- 2010, Czerwiec24 - 2
- 2010, Maj24 - 7
- 2010, Kwiecień18 - 5
- 2010, Marzec13 - 3
- 2010, Luty8 - 0
- 2010, Styczeń6 - 0
- 2009, Grudzień9 - 4
- 2009, Listopad15 - 2
- 2009, Październik14 - 5
- 2009, Wrzesień20 - 11
- 2009, Sierpień23 - 11
- 2009, Lipiec21 - 6
- 2009, Czerwiec14 - 6
- 2009, Maj18 - 9
- 2009, Kwiecień23 - 8
- 2009, Marzec17 - 8
- 2009, Luty15 - 3
- 2009, Styczeń17 - 7
- 2008, Grudzień14 - 3
- 2008, Listopad15 - 7
- 2008, Październik14 - 6
- 2008, Wrzesień18 - 16
- 2008, Sierpień21 - 11
- 2008, Lipiec19 - 4
- 2008, Czerwiec20 - 11
- 2008, Maj18 - 22
- 2008, Kwiecień19 - 15
- 2008, Marzec17 - 13
- 2008, Luty15 - 11
- 2008, Styczeń9 - 8
- 2007, Grudzień16 - 31
- 2007, Listopad16 - 19
- 2007, Październik14 - 20
- 2007, Wrzesień17 - 27
- 2007, Sierpień9 - 13
- 2007, Lipiec15 - 12
- 2007, Czerwiec14 - 1
- 2007, Maj17 - 1
- 2007, Kwiecień16 - 0
- 2007, Marzec16 - 0
- 2007, Luty8 - 0
- 2007, Styczeń11 - 0
- 2006, Grudzień5 - 0
- 2006, Listopad5 - 0
- DST 87.00km
- Czas 02:45
- VAVG 31.64km/h
- Sprzęt Krossivo
- Aktywność Jazda na rowerze
Na szosie
Sobota, 8 maja 2010 · dodano: 10.05.2010 | Komentarze 0
Po dwóch dniach deszczowych w końcu się wysuszyło i ruszyłem zrobić parę km na szosie.
Trasa: Młyniec-Jedwabno-Gronowo-Turzno-Kamionki-Grzywna-Browina-Pigża-Zamek Bierzgł-Górsk-Toruń-Lubicz
- DST 38.50km
- Teren 20.00km
- Czas 01:28
- VAVG 26.25km/h
- Sprzęt Sir Author 9 Speed Sector - weteran
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Ciechocina
Środa, 5 maja 2010 · dodano: 06.05.2010 | Komentarze 0
Lasami przez Józefowo do Ciechocina a potem przez Okonin i Pruską Łąkę powrót.
- DST 102.00km
- Czas 03:22
- VAVG 30.30km/h
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 129 ( 68%)
- Sprzęt Krossivo
- Aktywność Jazda na rowerze
W lekkim deszczu
Poniedziałek, 3 maja 2010 · dodano: 04.05.2010 | Komentarze 0
Traska: Lubicz-Obrowo-Bobrowniki-Lipno-Kikół-Lubicz
Kategoria Powyżej setki
- DST 34.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:04
- VAVG 31.88km/h
- Sprzęt Sir Author 9 Speed Sector - weteran
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyścig w Zbicznie
Sobota, 1 maja 2010 · dodano: 04.05.2010 | Komentarze 0
Wyścig o Puchar Wójta Gminy Zbiczno. Fajna kameralna imprezka w której startowało ok 70 osób. udało mi się wywalczyć 2 miejsce ogółem.
- DST 41.70km
- Teren 30.00km
- Czas 01:17
- VAVG 32.49km/h
- Sprzęt Sir Author 9 Speed Sector - weteran
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB
Piątek, 30 kwietnia 2010 · dodano: 08.05.2010 | Komentarze 0
Po okolicy
- DST 25.00km
- Czas 01:00
- VAVG 25.00km/h
- Sprzęt Krossivo
- Aktywność Jazda na rowerze
Na biegi przełajowe
Środa, 28 kwietnia 2010 · dodano: 29.04.2010 | Komentarze 0
TOPCROSS 6,666 km w 28:20
Kategoria Luźno
- DST 28.00km
- Czas 01:00
- VAVG 28.00km/h
- Sprzęt Krossivo
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Turzna
Wtorek, 27 kwietnia 2010 · dodano: 28.04.2010 | Komentarze 0
Pod wieczór jak asfalt trochę obsechł wypuściłem się na krótką jazdę.
Wczoraj bieg przełajowy przez 25 min.
- DST 23.00km
- Teren 23.00km
- Czas 01:06
- VAVG 20.91km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 184 ( 97%)
- HRavg 170 ( 89%)
- Sprzęt Sir Author 9 Speed Sector - weteran
- Aktywność Jazda na rowerze
Mistrzostwa Bydgoszczy MTB
Niedziela, 25 kwietnia 2010 · dodano: 26.04.2010 | Komentarze 1
VI miejsce, jakoś tak nie najlepiej. Nie czułem mocy, nawet nie osiągnąłem maksymalnego HR
- DST 47.30km
- Teren 40.00km
- Czas 02:47
- VAVG 16.99km/h
- Sprzęt Sir Author 9 Speed Sector - weteran
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobotnio - przedstartowo
Sobota, 24 kwietnia 2010 · dodano: 26.04.2010 | Komentarze 0
- Teren 24.70km
- Czas 01:13
- Sprzęt Sir Author 9 Speed Sector - weteran
- Aktywność Jazda na rowerze
Po lesie
Piątek, 23 kwietnia 2010 · dodano: 23.04.2010 | Komentarze 0
Lekkie zamulanie po okolicznym lesie.