Info
Ten blog rowerowy prowadzi Rafall z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 82431.86 kilometrów w tym 30040.81 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.61 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 291476 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad7 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2015, Grudzień1 - 2
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 2
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 2
- 2014, Grudzień27 - 0
- 2014, Listopad26 - 0
- 2014, Październik24 - 0
- 2014, Wrzesień27 - 0
- 2014, Sierpień27 - 7
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec26 - 5
- 2014, Maj29 - 16
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec28 - 4
- 2014, Luty24 - 0
- 2014, Styczeń26 - 0
- 2013, Grudzień27 - 1
- 2013, Listopad28 - 9
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień24 - 1
- 2013, Sierpień29 - 2
- 2013, Lipiec13 - 2
- 2013, Czerwiec23 - 3
- 2013, Maj25 - 9
- 2013, Kwiecień26 - 0
- 2013, Marzec27 - 0
- 2013, Luty24 - 0
- 2013, Styczeń21 - 2
- 2012, Grudzień21 - 2
- 2012, Listopad21 - 4
- 2012, Październik20 - 4
- 2012, Wrzesień28 - 6
- 2012, Sierpień23 - 3
- 2012, Lipiec28 - 2
- 2012, Czerwiec25 - 4
- 2012, Maj27 - 2
- 2012, Kwiecień28 - 13
- 2012, Marzec29 - 8
- 2012, Luty25 - 3
- 2012, Styczeń24 - 6
- 2011, Grudzień25 - 2
- 2011, Listopad23 - 4
- 2011, Październik26 - 17
- 2011, Wrzesień23 - 5
- 2011, Sierpień24 - 3
- 2011, Lipiec23 - 9
- 2011, Czerwiec26 - 5
- 2011, Maj30 - 5
- 2011, Kwiecień26 - 17
- 2011, Marzec15 - 4
- 2011, Luty16 - 6
- 2011, Styczeń21 - 5
- 2010, Grudzień20 - 5
- 2010, Listopad21 - 0
- 2010, Październik15 - 12
- 2010, Wrzesień30 - 11
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec26 - 1
- 2010, Czerwiec24 - 2
- 2010, Maj24 - 7
- 2010, Kwiecień18 - 5
- 2010, Marzec13 - 3
- 2010, Luty8 - 0
- 2010, Styczeń6 - 0
- 2009, Grudzień9 - 4
- 2009, Listopad15 - 2
- 2009, Październik14 - 5
- 2009, Wrzesień20 - 11
- 2009, Sierpień23 - 11
- 2009, Lipiec21 - 6
- 2009, Czerwiec14 - 6
- 2009, Maj18 - 9
- 2009, Kwiecień23 - 8
- 2009, Marzec17 - 8
- 2009, Luty15 - 3
- 2009, Styczeń17 - 7
- 2008, Grudzień14 - 3
- 2008, Listopad15 - 7
- 2008, Październik14 - 6
- 2008, Wrzesień18 - 16
- 2008, Sierpień21 - 11
- 2008, Lipiec19 - 4
- 2008, Czerwiec20 - 11
- 2008, Maj18 - 22
- 2008, Kwiecień19 - 15
- 2008, Marzec17 - 13
- 2008, Luty15 - 11
- 2008, Styczeń9 - 8
- 2007, Grudzień16 - 31
- 2007, Listopad16 - 19
- 2007, Październik14 - 20
- 2007, Wrzesień17 - 27
- 2007, Sierpień9 - 13
- 2007, Lipiec15 - 12
- 2007, Czerwiec14 - 1
- 2007, Maj17 - 1
- 2007, Kwiecień16 - 0
- 2007, Marzec16 - 0
- 2007, Luty8 - 0
- 2007, Styczeń11 - 0
- 2006, Grudzień5 - 0
- 2006, Listopad5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2012
| Dystans całkowity: | 784.90 km (w terenie 394.00 km; 50.20%) |
| Czas w ruchu: | 33:36 |
| Średnia prędkość: | 23.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2571 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (88 %) |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 39.25 km i 1h 40m |
| Więcej statystyk | |
- DST 68.00km
- Teren 55.00km
- Czas 03:04
- VAVG 22.17km/h
- VMAX 67.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Cube aka "brudna robota"
- Aktywność Jazda na rowerze
Jesienny Maraton MTB po pojezierzu Brodnickim
Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 1
Rozgrzewka, wyścig i rozjazd. III miejsce open i III w kategorii.
- DST 41.00km
- Czas 01:37
- VAVG 25.36km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- Podjazdy 145m
- Sprzęt Cube aka "brudna robota"
- Aktywność Jazda na rowerze
Dzikowo-Osiek
Sobota, 13 października 2012 · dodano: 13.10.2012 | Komentarze 0
144/166
Kategoria Ostro
- DST 45.40km
- Teren 35.00km
- Czas 02:01
- VAVG 22.51km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Podjazdy 222m
- Sprzęt Cube aka "brudna robota"
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Okonina
Piątek, 12 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria Luźno
- DST 33.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:25
- VAVG 23.29km/h
- Temperatura 7.0°C
- Podjazdy 130m
- Sprzęt Cube aka "brudna robota"
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciemność widzę
Środa, 10 października 2012 · dodano: 11.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria Luźno
- DST 18.60km
- Teren 18.00km
- Czas 00:57
- VAVG 19.58km/h
- Temperatura 11.0°C
- Podjazdy 51m
- Sprzęt Cube aka "brudna robota"
- Aktywność Jazda na rowerze
Luźno po lesie
Poniedziałek, 8 października 2012 · dodano: 08.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria Luźno
- DST 64.90km
- Teren 60.00km
- Czas 02:33
- VAVG 25.45km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 184 ( 97%)
- HRavg 168 ( 88%)
- Podjazdy 223m
- Sprzęt Cube aka "brudna robota"
- Aktywność Jazda na rowerze
Mazovia maraton w Nowym Dworze - ostatni etap
Niedziela, 7 października 2012 · dodano: 08.10.2012 | Komentarze 0
Jechało się słabo i bez weny. Było zimno a trasa nudna więc zjechałem na mega.
Zająłem 10 miejsce w klasyfikacji generalnej Giga w M3
Kategoria Ostro
- DST 7.00km
- Czas 00:20
- VAVG 21.00km/h
- Sprzęt Cube aka "brudna robota"
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka i rozjazd maratonowy - Nowy Dwór Maz.
Niedziela, 7 października 2012 · dodano: 08.10.2012 | Komentarze 0
- DST 26.20km
- Teren 26.00km
- Czas 01:25
- VAVG 18.49km/h
- Temperatura 10.0°C
- Podjazdy 152m
- Sprzęt Cube aka "brudna robota"
- Aktywność Jazda na rowerze
Po lesie
Sobota, 6 października 2012 · dodano: 07.10.2012 | Komentarze 0
135/169
- DST 39.20km
- Teren 30.00km
- Czas 01:36
- VAVG 24.50km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Podjazdy 204m
- Sprzęt Cube aka "brudna robota"
- Aktywność Jazda na rowerze
Okonin
Środa, 3 października 2012 · dodano: 03.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria Luźno
- DST 31.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:30
- VAVG 20.67km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 129m
- Sprzęt Cube aka "brudna robota"
- Aktywność Jazda na rowerze
Po lesie i Toruń
Wtorek, 2 października 2012 · dodano: 03.10.2012 | Komentarze 0
Tetno 118/153
Kategoria Luźno