Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Rafall z miasteczka Toruń. Mam przejechane 82431.86 kilometrów w tym 30040.81 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.61 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 291476 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Rafall.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2010

Dystans całkowity:1337.71 km (w terenie 235.00 km; 17.57%)
Czas w ruchu:46:44
Średnia prędkość:28.62 km/h
Maksymalna prędkość:46.00 km/h
Suma podjazdów:235 m
Maks. tętno maksymalne:186 (98 %)
Maks. tętno średnie:170 (89 %)
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:51.45 km i 1h 47m
Więcej statystyk
  • DST 97.00km
  • Czas 02:54
  • VAVG 33.45km/h
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 145 ( 76%)
  • Sprzęt Krossivo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Międzyzdroje 1

Czwartek, 8 lipca 2010 · dodano: 17.07.2010 | Komentarze 0

Pętla przez Dziwnowo - Kamień Pomorski - Wolin


Kategoria Ostro


  • DST 52.60km
  • Czas 02:00
  • VAVG 26.30km/h
  • Sprzęt Krossivo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dąbki 6

Wtorek, 6 lipca 2010 · dodano: 17.07.2010 | Komentarze 0

Po okolicy ostatni raz


Kategoria Luźno


  • DST 122.40km
  • Czas 03:40
  • VAVG 33.38km/h
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Sprzęt Krossivo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dąbki 5

Niedziela, 4 lipca 2010 · dodano: 17.07.2010 | Komentarze 0

Koszalin-Sławino-Darłowo


Kategoria Ostro


  • DST 22.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 22.00km/h
  • Sprzęt Krossivo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dąbki 4

Sobota, 3 lipca 2010 · dodano: 17.07.2010 | Komentarze 0

Rozjazd


Kategoria Luźno


  • DST 119.30km
  • Czas 03:39
  • VAVG 32.68km/h
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 143 ( 75%)
  • Sprzęt Krossivo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dąbki 3 Do Ustki i z powrotem

Piątek, 2 lipca 2010 · dodano: 17.07.2010 | Komentarze 0

Przez Darłowo - Postomino- Jarosławiec


Kategoria Ostro


  • DST 21.80km
  • Czas 01:00
  • VAVG 21.80km/h
  • Sprzęt Krossivo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dąbki 2

Czwartek, 1 lipca 2010 · dodano: 17.07.2010 | Komentarze 0

Po okolicy


Kategoria Luźno