Info
Ten blog rowerowy prowadzi Rafall z miasteczka Toruń. Mam przejechane 82431.86 kilometrów w tym 30040.81 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.61 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 291476 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad7 - 0
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień25 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec2 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2015, Grudzień1 - 2
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Lipiec1 - 2
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 2
- 2014, Grudzień27 - 0
- 2014, Listopad26 - 0
- 2014, Październik24 - 0
- 2014, Wrzesień27 - 0
- 2014, Sierpień27 - 7
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec26 - 5
- 2014, Maj29 - 16
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec28 - 4
- 2014, Luty24 - 0
- 2014, Styczeń26 - 0
- 2013, Grudzień27 - 1
- 2013, Listopad28 - 9
- 2013, Październik25 - 0
- 2013, Wrzesień24 - 1
- 2013, Sierpień29 - 2
- 2013, Lipiec13 - 2
- 2013, Czerwiec23 - 3
- 2013, Maj25 - 9
- 2013, Kwiecień26 - 0
- 2013, Marzec27 - 0
- 2013, Luty24 - 0
- 2013, Styczeń21 - 2
- 2012, Grudzień21 - 2
- 2012, Listopad21 - 4
- 2012, Październik20 - 4
- 2012, Wrzesień28 - 6
- 2012, Sierpień23 - 3
- 2012, Lipiec28 - 2
- 2012, Czerwiec25 - 4
- 2012, Maj27 - 2
- 2012, Kwiecień28 - 13
- 2012, Marzec29 - 8
- 2012, Luty25 - 3
- 2012, Styczeń24 - 6
- 2011, Grudzień25 - 2
- 2011, Listopad23 - 4
- 2011, Październik26 - 17
- 2011, Wrzesień23 - 5
- 2011, Sierpień24 - 3
- 2011, Lipiec23 - 9
- 2011, Czerwiec26 - 5
- 2011, Maj30 - 5
- 2011, Kwiecień26 - 17
- 2011, Marzec15 - 4
- 2011, Luty16 - 6
- 2011, Styczeń21 - 5
- 2010, Grudzień20 - 5
- 2010, Listopad21 - 0
- 2010, Październik15 - 12
- 2010, Wrzesień30 - 11
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec26 - 1
- 2010, Czerwiec24 - 2
- 2010, Maj24 - 7
- 2010, Kwiecień18 - 5
- 2010, Marzec13 - 3
- 2010, Luty8 - 0
- 2010, Styczeń6 - 0
- 2009, Grudzień9 - 4
- 2009, Listopad15 - 2
- 2009, Październik14 - 5
- 2009, Wrzesień20 - 11
- 2009, Sierpień23 - 11
- 2009, Lipiec21 - 6
- 2009, Czerwiec14 - 6
- 2009, Maj18 - 9
- 2009, Kwiecień23 - 8
- 2009, Marzec17 - 8
- 2009, Luty15 - 3
- 2009, Styczeń17 - 7
- 2008, Grudzień14 - 3
- 2008, Listopad15 - 7
- 2008, Październik14 - 6
- 2008, Wrzesień18 - 16
- 2008, Sierpień21 - 11
- 2008, Lipiec19 - 4
- 2008, Czerwiec20 - 11
- 2008, Maj18 - 22
- 2008, Kwiecień19 - 15
- 2008, Marzec17 - 13
- 2008, Luty15 - 11
- 2008, Styczeń9 - 8
- 2007, Grudzień16 - 31
- 2007, Listopad16 - 19
- 2007, Październik14 - 20
- 2007, Wrzesień17 - 27
- 2007, Sierpień9 - 13
- 2007, Lipiec15 - 12
- 2007, Czerwiec14 - 1
- 2007, Maj17 - 1
- 2007, Kwiecień16 - 0
- 2007, Marzec16 - 0
- 2007, Luty8 - 0
- 2007, Styczeń11 - 0
- 2006, Grudzień5 - 0
- 2006, Listopad5 - 0
Czerwiec, 2008
Dystans całkowity: | 812.97 km (w terenie 348.00 km; 42.81%) |
Czas w ruchu: | 34:51 |
Średnia prędkość: | 23.33 km/h |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 40.65 km i 1h 44m |
Więcej statystyk |
- DST 29.00km
- Teren 28.00km
- Czas 01:48
- VAVG 16.11km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Kujawia XC 2 edycja, Bydgoszcz,
Niedziela, 15 czerwca 2008 · dodano: 16.06.2008 | Komentarze 5
Kujawia XC 2 edycja, Bydgoszcz, Wyżyny + objazd trasy + rozgrzewka
Już przed startem odezwał się pech. Pojechałem z Yaro na objazd i złapałem snejka na krawężniku. Zapasowa dętka okazała się przebita ale udało mi się po wielu trudach pożyczyć dętkę od jednego z zawodników - WIELKIE DZIĘKI!
Potem dokończyłem już ostrożnie objazd trasy.
Trasa bardzo techniczna z jednym długim i stromym podjazdem i wieloma mniejszymi - tak że siedziałem na czubku siodła żeby go podjechać. Masa ludzi połapała gumy na szkłach i krawężnikach.
Start:
Trzymam się czołówki, najpierw jedzie nas czterech, potem na zjeździe wyprzedzam jednego zawodnika i mu odjeżdżamy. Czołówka nie bardzo radziła sobie technicznie i 2 razy wjechałem liderowi w koło.
Jakoś po dwóch okrążeniach niestety dwóch mi odjeżdża a ja koncentruję się na równej jeździe i utrzymaniu dystansu do 4 zawodnika.
Na 3 okrążeniu zaliczam widowiskową glebę, zbieram się - łańcuch wciety i licznik odleciał. Z pół minuty się grzebałem ale ruszyłem.
Później jechałem jeszcze bezpieczniej ale i tak utrzymałem przewagę nad 4 zawodnikiem i udało mi się dojechać na 3 pozycji.
Na jednym z podjazdów
To ten najbardziej stromy, w dole widać ulicę, 3 razy musiałem na czubku dawać z buta a 3 razy podjechałem cały.
Pamiątka
No i na podium. Układ taki sam jak w zeszłym roku na XC w Myślęcinku - ciekawe hmm
- DST 32.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:50
- VAVG 17.45km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Ze szfagrem po Bydgoszczy
Sobota, 14 czerwca 2008 · dodano: 16.06.2008 | Komentarze 0
Ze szfagrem po Bydgoszczy
- DST 61.02km
- Teren 20.00km
- Czas 02:38
- VAVG 23.17km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Dziś pierwszy raz w tym
Środa, 11 czerwca 2008 · dodano: 11.06.2008 | Komentarze 2
Dziś pierwszy raz w tym roku do pracy. Fajna sprawa. Trzeba częściej :))
Jak na złość dosyć silny wiatr w twarz no i musiałem trochę wcześniej wstać. Razem z przebraniem dojazd zajmuje jakieś 40 min. 12,02 km, czas 27 min.
A po pracy trening głównie w lasku na Bema.
- DST 51.00km
- Teren 30.00km
- Czas 01:50
- VAVG 27.82km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Bardzo udany trening z dosyć
Wtorek, 10 czerwca 2008 · dodano: 11.06.2008 | Komentarze 0
Bardzo udany trening z dosyć mocnymi akcentami i dobrym tempem.
Lubicz-Młyniec-Okonin-Olszówka-Skępsk-Las-Okonin-Elgiszewo-Ciechocin-Młyniec Lubicz
- DST 3.00km
- Czas 00:10
- VAVG 18.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Ze sklepu z nowo zakupionym
Poniedziałek, 9 czerwca 2008 · dodano: 10.06.2008 | Komentarze 0
Ze sklepu z nowo zakupionym rowerem dla teściowej. Rower typu macro, jazda takim to prawdziwy hardcore.
- DST 87.80km
- Teren 40.00km
- Czas 03:23
- VAVG 25.95km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Najpierw na działkę, potem przez
Niedziela, 8 czerwca 2008 · dodano: 09.06.2008 | Komentarze 2
Najpierw na działkę, potem przez Grębocin do Turzna, Kamionki, Kowalewo - zielonym szlakiem pieszym do Okonina i z Okonina do Lubicza
- DST 89.50km
- Teren 30.00km
- Czas 03:15
- VAVG 27.54km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Najpierw na rakietową czasówkę
Sobota, 7 czerwca 2008 · dodano: 09.06.2008 | Komentarze 0
Najpierw na rakietową czasówkę do Służewa, potem lasem do Aleksandrowa, z tamtąd do Ciechocinka, później Otłoczyn - poligon - most autostradowy - Złotoria-Lubicz
A tu link do zdjęć - tylko miniatury coś nie widać
- DST 40.30km
- Teren 30.00km
- Czas 01:38
- VAVG 24.67km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Najpierw na skarpę na tor porobić
Czwartek, 5 czerwca 2008 · dodano: 06.06.2008 | Komentarze 2
Najpierw na skarpę na tor porobić rundy ale że było dużo piachu to zrobiłem tylko jedną i pojechałem przez Złotorię do Silna a z tamtąd lasem do Lubicza
- DST 36.00km
- Teren 0.50km
- Czas 01:27
- VAVG 24.83km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorem
Wtorek, 3 czerwca 2008 · dodano: 04.06.2008 | Komentarze 0
Wieczorem po Toruniu.
- DST 31.50km
- Teren 10.00km
- Czas 01:09
- VAVG 27.39km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 czerwca 2008 · dodano: 03.06.2008 | Komentarze 0
Wieczorna regeneracja.
Lubicz-Młyniec-Jedwabno-Grębocin-Kaszczorek-Złotoria-Las-Lubicz