Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Rafall z miasteczka Toruń. Mam przejechane 82431.86 kilometrów w tym 30040.81 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.61 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 291476 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Rafall.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 85.00km
  • Teren 85.00km
  • Czas 03:36
  • VAVG 23.61km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • Podjazdy 1300m
  • Sprzęt Cube aka "brudna robota"
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mazovia Supraśl

Niedziela, 29 lipca 2012 · dodano: 30.07.2012 | Komentarze 0

Założenie było takie żeby zacząć spokojnie, dużo pić i w miarę dystansu się rozkręcać. Założenia zrealizowane w 100% aczkolwiek trochę to za mało na jakąś sensowną lokatę ale w takim upale to najlepsze wyjście. Picia poszło ponad 1 litr na godzinę jazdy i myślę że dlatego czułem się dobrze do końca.
Dodatkowo 700km za kółkiem samochodu ale dałem radę ukończyć wszystko w dobrej kondycji.
Przewyższeń i pulsu brak bo licznik odmówił współpracy i jechałem na czuja co było nowym i dosyć dobrym doświadczeniem.
21 Open i 9 w M3
[img]http://www.mazoviamtb.pl/fotki/suprasl12zbyszek/b/dsc07390.jpg"/>
<img alt=""


Kategoria Ostro, Zawody



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa cyopr
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]