Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Rafall z miasteczka Toruń. Mam przejechane 82431.86 kilometrów w tym 30040.81 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.61 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 291476 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Rafall.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 23.50km
  • Czas 00:53
  • VAVG 26.60km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Podjazdy 142m
  • Sprzęt Krossivo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wprowadzenie do wyścigu

Sobota, 14 kwietnia 2012 · dodano: 14.04.2012 | Komentarze 0

Interwały 4x1 min na 90%


Kategoria Ostro



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa pobie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]