Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Rafall z miasteczka Toruń. Mam przejechane 82431.86 kilometrów w tym 30040.81 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.61 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 291476 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Rafall.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 20.50km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:55
  • VAVG 22.36km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rundka przez Kaszczorek - Toruń

Środa, 14 listopada 2007 · dodano: 14.11.2007 | Komentarze 4

Rundka przez Kaszczorek - Toruń - regeneracja po wczorajszym biegu

Lubicz-Jedwabno-Młyniec-Lubicz 14 km, 1:16 min


Kategoria Ostro



Komentarze
Rafall
| 07:28 czwartek, 15 listopada 2007 | linkuj Maratonu na razie nie przewiduję, ale może półmaraton Mikołajów niebawem. Ale jeszcze sporo treningu biegowego mnie czeka.
Polsson
| 17:31 środa, 14 listopada 2007 | linkuj No tak, o tym nie pomyslalem a przeciez czesto przewija sie bieganie w Twoich wpisach. Kiedy maraton? Mi sie zawsze marzyl, ale najpierw trenowac by trzeba bylo zaczac.
Rafał | 09:23 środa, 14 listopada 2007 | linkuj Odpowiedź jest banalna. Nie jechałem tylko biegłem. Zapisałem sobie wynik bo jest to jak na razie najdłuższy bieg jaki zrobiłem i żeby nie zapomnieć czasu. Później przerobię wpis na rowerowy bo taka średnia bardzo zaniża wynik ogólny ;))
Polsson | 09:11 środa, 14 listopada 2007 | linkuj Jechales na rowerku trzykolowym? :>
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ciesc
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]