Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Rafall z miasteczka Toruń. Mam przejechane 82431.86 kilometrów w tym 30040.81 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.61 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 291476 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Rafall.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • Czas 01:05
  • HRmax 161 ( 85%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Sprzęt Krossivo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer - interwały 6x 20s.

Wtorek, 12 listopada 2013 · dodano: 12.11.2013 | Komentarze 2


Kategoria Ostro



Komentarze
Rafall
| 19:27 środa, 13 listopada 2013 | linkuj Golubska starówka nie odbywa się już chyba ze dwa lata - niestety , bo to była fajna impraza. Ale w okolicy będzie kilka fajnych maratonów w przyszłym roku.
Polecam maraton metropolii w Bydgoszczy - po puszczy bydgoskiej, Jesienny maraton w Brodnicy, maraton w Bratianie koło Nowego miasta lubawskiego. Terminy na razie nie znane bo za wcześnie jeszcze.
DaruS
| 18:11 środa, 13 listopada 2013 | linkuj Parę lat temu polecałeś mi Golubską starówkę. Odbywa się to jeszcze? Wtedy byłem typowym sakwiarzem więc odmówiłem, a teraz nie robi mi już różnicy czy przyjadę na ostatnim miejscu maraton bo i tak zabawa fajna.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa tynie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]