Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Rafall z miasteczka Toruń. Mam przejechane 82431.86 kilometrów w tym 30040.81 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.61 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 291476 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Rafall.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 40.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 30.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 177 ( 93%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Krossivo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Interwały 4 x 4 min

Czwartek, 7 listopada 2013 · dodano: 08.11.2013 | Komentarze 0

Wietrznie, ciepło, wilgotno.
Samopoczucie ok. ciężko było ale się zrobiło.


Kategoria Ostro



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa amach
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]