Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Rafall z miasteczka Toruń. Mam przejechane 82431.86 kilometrów w tym 30040.81 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.61 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 291476 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Rafall.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2009

Dystans całkowity:1079.94 km (w terenie 575.00 km; 53.24%)
Czas w ruchu:44:17
Średnia prędkość:24.39 km/h
Maksymalna prędkość:59.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:180 (95 %)
Maks. tętno średnie:165 (87 %)
Suma kalorii:3762 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:46.95 km i 1h 55m
Więcej statystyk
  • DST 30.80km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 20.53km/h
  • Sprzęt KLEIN R.I.P
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na skarpe

Piątek, 3 kwietnia 2009 · dodano: 06.04.2009 | Komentarze 0

1 Kułeczko w 8.35 a potem jazda po lesie.


Kategoria KLEIN


  • DST 26.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 24.38km/h
  • Sprzęt KLEIN R.I.P
  • Aktywność Jazda na rowerze

Regeneracyjnie

Czwartek, 2 kwietnia 2009 · dodano: 03.04.2009 | Komentarze 0

Do Turzna i z powrotem.


Kategoria KLEIN, Luźno


  • DST 40.50km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 23.14km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 180 ( 95%)
  • Sprzęt KLEIN R.I.P
  • Aktywność Jazda na rowerze

To nie prima aprylis

Środa, 1 kwietnia 2009 · dodano: 02.04.2009 | Komentarze 0

Real jazda na rowerze po okolicznych wertepach. DOjechalismy do Ciechocina, w miedzyczasie Przemek złapał gumę, a potem zorbiłem rekord podjazdu w Jedwabnie czyli pod górkę na dystansie 1,2 km w czasie 2:10, średnia z tego to 33km/h, sam nie wiem jak to zrobiłem. Ostatnio było chyba 2:20 a zazwyczaj 2:40.


Kategoria KLEIN, Ostro